Allgemein

3T Gravelride – XPDTN3

My XPDTN: Hallertau – Regensburg Woran denkt man wenn man an Deutschland denkt? Autos, Oktoberfest und Bayern München? Vielleicht! Deutschland bietet aber mehr! Es gibt auch einsame Landschaften, von denen kaum jemand spricht. Deutschland ist mit 82 Millionen Einwohnern eines der am dichtesten besiedelten Länder in Europa. Trotzdem gibt es unberührte Regionen. Deutschland besteht aus …

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Erfahrungsbericht exogene Ketone

Sinnloser Hype oder effektives Nahrungsergänzungmittel? Ich habe Ketone als Nahrungsergänzungsmittel getestet. Hier folgt nach einer Einführung zu Ketonen der zweite Teil meines Erfahrungsberichtes. Den ersten Teil gibt es hier. Was sind Ketone? Ketone entstehen bei Mangel an Kohlenhydraten in unserem Körper. Unsere Leber produziert aus Körperfett kleine Energieträger, die Ketone (auch Ketonkörper genannt). Bei längerem …

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Doping fürs Volk

Erfolgreich, dynamisch, schön und gesund, wer möchte das nicht sein?! Diese Begriffe sind in unserer Gesellschaft stark positiv besetzt und absolut erstrebenswert. Unsere Leistungsgesellschaft überträgt den Druck erfolgreich zu sein auf alle Bereiche. Wenn Profisportler wie Fußballer, Leicht- oder Biathleten mit Dopingmitteln nachhelfen, dann rümpft man vor dem Fernseher nur verächtlich die Nase. Dabei leben …

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Warum wattgesteuertes Training? – Eine Einführung

Höher, schneller, weiter! Das ist das offizielle Motto der Olympischen Spiele seit mehr als 100 Jahren. Dabei kennt man hierzulande die Olympischen Spiele auch unter der Maßgabe: Dabeisein ist alles. Ein Widerspruch? Nun, beide Aussagen gehen auf den Gründer des Internationalen Olympischen Komitees (Pierre de Coubertin) zurück, der die Olympischen Spiele 1984 wieder reakivierte. Dabei …

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Exogene Ketone – ein erster Erfahrungsbericht

Immer häufiger hört und liest man von ketogener Ernährung, Ketose und exogenen Ketonen. In den USA sind exogene Ketone schon länger als Nahrungsergänzungsmittel weit verbreitet. Bei der Tour de France 2019 kamen exogene Ketone im Profiradsport zum Einsatz. Die moderne Medizin beschäftigt sich immer öfter mit Ketonen, da man Effekte wie Blutdrucksenkung oder entzündungshemmende Wirkung …

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Wetterprognose 28.-30. August für Ötztaler Social Radmarathon in Tirol 2020

Aufgrund der Corona bedingten Einschränkungen und der Absage von Großveranstaltungen in Österreich bis Ende August 2020, findet der Ötztaler Radmarathon nicht in der gewohnten Form statt. Nichtsdestotrotz werden viele Radfahrer an dem Wochenende des ursprünglichen Ötztaler Radmarathons die Strecke für sich bestreiten. Die Organisatoren des Ötztaler Radmarathons haben eine Spendenaktion ins Leben gerufen, bei der …

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Push Harder Trikot kurze Zeit bei Cuore

Bis zum 6. September kann das Trikot Push Harder im Cuore Teamshop bestellt werden. Die Farbvarianten sind pink und blau. Dazu passend gibt es eine Kollektion mit Push Harder Aufschrift mit Hose, Weste, Mütze, Socken, Arm- und Beinlingen. Das Trikot ist in der Variante Bronze (Standardtrikot) und der Gold Variante (Professional) erhältlich.

Klimawandel – was ändert sich für den Radsport im Urlaub und Trainingslager

Das Klima ist im Wandel. Messdaten lassen eine Erwärmung in den letzten Jahrzehnten erkennen. Was bedeutet das für uns Radsportler? Kurz-kurz im Winter? Sengende Hitze im Sommer? Müssen wir zum Trainingslager im Frühjahr nicht mehr nach Mallorca, sondern bleiben lieber zu Hause? Verhageln uns Starkregen und Gewitter die Touren? Werfen wir in diesem Artikel einen …

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