Lebe Deine Leidenschaft
Warum treiben wir Sport? Warum fahren wir Rennrad? Radfahren macht in erster Linie Spaß, egal ob im Alltag, auf dem Weg zur Arbeit, zusammen mit anderen oder gegen andere im Wettkampf. Für Radsport gibt es viele weitere Gründe. Ein ganz wichtiger Grund ist für den Großteil der Radfahrer der Erhalt der Gesundheit. Im Alter am …
Knochenschwund – eine unsichtbare Gefahr im Radsport Weiterlesen »
Endlich ist es soweit: die Bestellung von Push Harder Socken ist möglich! Viele Radfahrer fragten mich dieses Jahr, ob es eine Möglichkeit der erneuten Bestellung gäbe. Denn bei der Push Harder Trikot Bestellung über Cuore 2020 gab es nur kurzzeitig die Möglichkeit Push Harder Radsocken zu bestellen. Daher machte ich mich auf die Suche nach …
Blauer Himmel, sommerliche Temperaturen. Frankreich im Juli 2019. Ich sitze auf meinem Rennrad und erklimme die Pässe der Tour de France, dem bekanntesten und renommiertesten Radrennen der Welt. Wunderschöne Landschaften am Col du Galibier soweit das Auge reicht. Ein Traum, wäre da nicht ein unsäglicher Schmerz. Bei jedem Tritt muss ich die Zähne zusammenbeißen. Nicht …
Der Ton auf den Straßen wird gefühlt rauer. Immer mehr Fahrräder teilen sich mit Autos und Fußgängern die Straßen. Zum Schutz der Radfahrer, wurden einige Vorschriften für Kraftwagenfahrer in der Straßenverkehrsordnung StVZO in Deutschland verschärft. 2020 gab es in der BRD 130.488 Unfälle von Kraftrad- und Fahrradnutzer. 978 Menschen starben (Quelle: Statistisches Bundesamt). Junge Fahrer, …
Sicher unterwegs mit dem Fahrrad im Straßenverkehr – E-Book Fahrradsicherheit Weiterlesen »
Im September sind die meisten Radsportwettkämpfe beendet und viele Radfahrer lassen die Saison ausklingen. Dabei gibt es noch sommerliche Temperaturen und es bietet sich an mit Wanderstiefeln und Rucksack in die alpinen Regionen aufzubrechen, da der Schnee in höheren Lagen oft abgeschmolzen ist und die ersten Wintereinbrüche oft erst im Oktober eine wieder anhaltende Schneedecke …
Zugspitz-Besteigung: Alternativsport für Radfahrer im Herbst Weiterlesen »
Nel 2020, la maratona ciclistica della Ötztal è stata vittima della pandemia di Corona. Nel 2021, gli organizzatori possono riportare la 40esima edizione della Ötztaler sulla scena del ciclismo con la regola 3G. I ciclisti vaccinati, recuperati e testati che sono in possesso di un permesso di ingresso valido possono partecipare alla maratona dell’anniversario. Dopo …
2020 fiel der Ötztaler Radmarathon der Corona Pandemie zum Opfer. 2021 können die Organisatoren die 40te Auflage des Ötztalers mit der 3G-Regel wieder zurück auf die Bildfläche des Radsports bringen. Geimpfte, genesene und getestete Radsportler, die im Besitz einer gültigen Starterlaubnis sind, können am Jubiläumsmarathon teilnehmen. Nach einem Felssturz am Kühtai mit Sperrung der klassischen …
Vor ein paar hundert Jahren noch mussten sich die Menschen mit den Nahrungsmitteln begnügen, die in ihrer unmittelbaren Umgebung vorhanden waren oder sie hungerten. Auch im 21. Jahrhundert herrscht in vielen Länder der Erde Hunger oder eine spärliche Auswahl an Nahrungsmitteln. In den Industrieländern, wo man ganzjährig an jegliche Art der Lebensmittel kommt, ist eine …
Ketogene Ernährung als Radsportler – Sean Sakinofsky Weiterlesen »
87 Stunden, 20 Minuten und 5 Sekunden – für 3470 Kilometer. An 21 Tagen. Dies sind die Daten des Siegers des wichtigsten Radrennens der Welt im Jahre 2020. Die Daten des Tadej Pogacar. Der damals 21-jährige Slowene gewann die Gesamtwertung der Tour de France mit 59 Sekunden Vorsprung. Weniger als eine Minute – nach 3470 …
In einigen Ländern der Erde ist das Fahrradfahren von Frauen gesellschaftlich geächtet oder sogar gesetzlich verboten. Iran, Irak oder Syrien gehören dazu. Auch in Europa gab es eine Zeit, in der man Frauen lieber hinter dem Herd sah, als auf einem Fahrrad. Ende des 19 Jahrhunderts gab es erste Radsport-Wettkämpfe von Frauen auf der Straße …